Aleksandra Sałkowska
 Aleksandra Sałkowska Aleksandra Sałkowska

Aleksandra Sałkowska

Potrzebujesz

porady dietetyka?

Chętnie pomogę.

513 136 633

Masz wątpliwości?

Sprawdź opinie

Umów wizytę przez Internet!

Wybierz dogodny termin w poniższym kalendarzu i potwierdź rezerwację.

Wczytywanie kalendarza...



loading

--------

Pon
20 Paź
    Wt
    21 Paź
      Śr
      22 Paź
        Czw
        23 Paź
          Pt
          24 Paź
            So
            25 Paź
              Nd
              26 Paź
                Pon
                27 Paź
                  Wt
                  28 Paź
                    Śr
                    29 Paź
                      Czw
                      30 Paź
                        Pt
                        31 Paź
                          So
                          01 List
                            Nd
                            02 List
                              Pon
                              03 List
                                Wt
                                04 List
                                  Śr
                                  05 List
                                    Czw
                                    06 List
                                      Pt
                                      07 List
                                        So
                                        08 List
                                          Nd
                                          09 List
                                            Pon
                                            10 List
                                              Wt
                                              11 List
                                                Śr
                                                12 List
                                                  Czw
                                                  13 List
                                                    Pt
                                                    14 List
                                                      So
                                                      15 List
                                                        Nd
                                                        16 List
                                                          Pon
                                                          17 List
                                                            Wt
                                                            18 List
                                                              Śr
                                                              19 List
                                                                Czw
                                                                20 List
                                                                  Pt
                                                                  21 List
                                                                    So
                                                                    22 List
                                                                      Nd
                                                                      23 List
                                                                        Pon
                                                                        24 List
                                                                          Wt
                                                                          25 List
                                                                            Śr
                                                                            26 List
                                                                              Czw
                                                                              27 List
                                                                                Pt
                                                                                28 List
                                                                                  So
                                                                                  29 List
                                                                                    Nd
                                                                                    30 List
                                                                                      Pon
                                                                                      01 Gru
                                                                                        Wt
                                                                                        02 Gru
                                                                                          Śr
                                                                                          03 Gru
                                                                                            Czw
                                                                                            04 Gru
                                                                                              Pt
                                                                                              05 Gru
                                                                                                So
                                                                                                06 Gru
                                                                                                  Nd
                                                                                                  07 Gru
                                                                                                    Pon
                                                                                                    08 Gru
                                                                                                      Wt
                                                                                                      09 Gru
                                                                                                        Śr
                                                                                                        10 Gru
                                                                                                          Czw
                                                                                                          11 Gru
                                                                                                            Pt
                                                                                                            12 Gru
                                                                                                              So
                                                                                                              13 Gru
                                                                                                                Nd
                                                                                                                14 Gru
                                                                                                                  Pon
                                                                                                                  15 Gru
                                                                                                                    Wt
                                                                                                                    16 Gru
                                                                                                                      Śr
                                                                                                                      17 Gru
                                                                                                                        Czw
                                                                                                                        18 Gru
                                                                                                                          Pt
                                                                                                                          19 Gru
                                                                                                                            So
                                                                                                                            20 Gru
                                                                                                                              Nd
                                                                                                                              21 Gru
                                                                                                                                Pon
                                                                                                                                22 Gru
                                                                                                                                  Wt
                                                                                                                                  23 Gru
                                                                                                                                    Śr
                                                                                                                                    24 Gru
                                                                                                                                      Czw
                                                                                                                                      25 Gru
                                                                                                                                        Pt
                                                                                                                                        26 Gru
                                                                                                                                          So
                                                                                                                                          27 Gru
                                                                                                                                            Nd
                                                                                                                                            28 Gru
                                                                                                                                              Pon
                                                                                                                                              29 Gru
                                                                                                                                                Wt
                                                                                                                                                30 Gru
                                                                                                                                                  Śr
                                                                                                                                                  31 Gru
                                                                                                                                                    Czw
                                                                                                                                                    01 Sty
                                                                                                                                                      Pt
                                                                                                                                                      02 Sty
                                                                                                                                                        So
                                                                                                                                                        03 Sty
                                                                                                                                                          Nd
                                                                                                                                                          04 Sty
                                                                                                                                                            Pon
                                                                                                                                                            05 Sty
                                                                                                                                                              Wt
                                                                                                                                                              06 Sty
                                                                                                                                                                Śr
                                                                                                                                                                07 Sty
                                                                                                                                                                  Czw
                                                                                                                                                                  08 Sty
                                                                                                                                                                    Pt
                                                                                                                                                                    09 Sty
                                                                                                                                                                      So
                                                                                                                                                                      10 Sty
                                                                                                                                                                        Nd
                                                                                                                                                                        11 Sty
                                                                                                                                                                          Pon
                                                                                                                                                                          12 Sty
                                                                                                                                                                            Wt
                                                                                                                                                                            13 Sty
                                                                                                                                                                              Śr
                                                                                                                                                                              14 Sty
                                                                                                                                                                                Czw
                                                                                                                                                                                15 Sty
                                                                                                                                                                                  Pt
                                                                                                                                                                                  16 Sty
                                                                                                                                                                                    So
                                                                                                                                                                                    17 Sty
                                                                                                                                                                                      Nd
                                                                                                                                                                                      18 Sty
                                                                                                                                                                                        Pon
                                                                                                                                                                                        19 Sty
                                                                                                                                                                                          Wt
                                                                                                                                                                                          20 Sty
                                                                                                                                                                                            Śr
                                                                                                                                                                                            21 Sty
                                                                                                                                                                                              Czw
                                                                                                                                                                                              22 Sty
                                                                                                                                                                                                Pt
                                                                                                                                                                                                23 Sty
                                                                                                                                                                                                  So
                                                                                                                                                                                                  24 Sty
                                                                                                                                                                                                    Nd
                                                                                                                                                                                                    25 Sty
                                                                                                                                                                                                      Pon
                                                                                                                                                                                                      26 Sty
                                                                                                                                                                                                        Wt
                                                                                                                                                                                                        27 Sty
                                                                                                                                                                                                          Śr
                                                                                                                                                                                                          28 Sty
                                                                                                                                                                                                            Czw
                                                                                                                                                                                                            29 Sty
                                                                                                                                                                                                              Pt
                                                                                                                                                                                                              30 Sty
                                                                                                                                                                                                                So
                                                                                                                                                                                                                31 Sty
                                                                                                                                                                                                                  Nd
                                                                                                                                                                                                                  01 Luty
                                                                                                                                                                                                                    Pon
                                                                                                                                                                                                                    02 Luty
                                                                                                                                                                                                                      Wt
                                                                                                                                                                                                                      03 Luty
                                                                                                                                                                                                                        Śr
                                                                                                                                                                                                                        04 Luty
                                                                                                                                                                                                                          Czw
                                                                                                                                                                                                                          05 Luty
                                                                                                                                                                                                                            Pt
                                                                                                                                                                                                                            06 Luty
                                                                                                                                                                                                                              So
                                                                                                                                                                                                                              07 Luty
                                                                                                                                                                                                                                Nd
                                                                                                                                                                                                                                08 Luty
                                                                                                                                                                                                                                  Pon
                                                                                                                                                                                                                                  09 Luty
                                                                                                                                                                                                                                    Wt
                                                                                                                                                                                                                                    10 Luty
                                                                                                                                                                                                                                      Śr
                                                                                                                                                                                                                                      11 Luty
                                                                                                                                                                                                                                        Czw
                                                                                                                                                                                                                                        12 Luty
                                                                                                                                                                                                                                          Pt
                                                                                                                                                                                                                                          13 Luty
                                                                                                                                                                                                                                            So
                                                                                                                                                                                                                                            14 Luty
                                                                                                                                                                                                                                              Nd
                                                                                                                                                                                                                                              15 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                Pon
                                                                                                                                                                                                                                                16 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                  Wt
                                                                                                                                                                                                                                                  17 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                    Śr
                                                                                                                                                                                                                                                    18 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                      Czw
                                                                                                                                                                                                                                                      19 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                        Pt
                                                                                                                                                                                                                                                        20 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                          So
                                                                                                                                                                                                                                                          21 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                            Nd
                                                                                                                                                                                                                                                            22 Luty
                                                                                                                                                                                                                                                              Powrót do kalendarza

                                                                                                                                                                                                                                                              Wybierz rodzaj wizyty

                                                                                                                                                                                                                                                              Rezerwacja wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Lubań
                                                                                                                                                                                                                                                              Rezerwacja wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Legnica
                                                                                                                                                                                                                                                              Rezerwacja wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Gabinet Wideo
                                                                                                                                                                                                                                                              01 stycznia 0000 godzina 00:00
                                                                                                                                                                                                                                                              Lubań , pl. Okrzei 6
                                                                                                                                                                                                                                                              Dietetyk: Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                              Legnica , ul. Stefana Okrzei 14a
                                                                                                                                                                                                                                                              Dietetyk: Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                              Gabinet Wideo
                                                                                                                                                                                                                                                              Dietetyk: Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                              Tutaj wpisz kod który otrzymałeś wiadomością sms.
                                                                                                                                                                                                                                                              Wysyłanie

                                                                                                                                                                                                                                                              Wysyłanie danych

                                                                                                                                                                                                                                                              Zapraszam serdecznie na
                                                                                                                                                                                                                                                              bezpłatne konsultacje.

                                                                                                                                                                                                                                                              W ramach wspólnego spotkania:

                                                                                                                                                                                                                                                              • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
                                                                                                                                                                                                                                                              • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
                                                                                                                                                                                                                                                              • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

                                                                                                                                                                                                                                                              Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę spotkania.

                                                                                                                                                                                                                                                              tel. 513 136 633

                                                                                                                                                                                                                                                              tel. 513 136 633

                                                                                                                                                                                                                                                              tel. 513 136 633

                                                                                                                                                                                                                                                              Dostępne terminy:

                                                                                                                                                                                                                                                              Kliknij i umów konkretną godzinę spotkania.


                                                                                                                                                                                                                                                                 Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                                Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                                 Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                                Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                                 Aleksandra Sałkowska
                                                                                                                                                                                                                                                                Aleksandra Sałkowska

                                                                                                                                                                                                                                                                Poradnia dietetyczna DOBRY DIETETYK℠ Dietetyk Legnica, Dietetyk Lubań

                                                                                                                                                                                                                                                                Mądre odżywianie, zdrowe odchudzanie i skuteczne wsparcie w chorobach

                                                                                                                                                                                                                                                                Dietetyk w Legnicy, Dietetyk w Lubaniu

                                                                                                                                                                                                                                                                Witaj! Cieszę się, że tu jesteś – to Twój ważny krok w stronę lepszego samopoczucia. Oferuję Ci indywidualne rozwiązania, które pozytywnie wpłyną na Twoje życie i dodadzą Ci energii.

                                                                                                                                                                                                                                                                Dieta to nie tylko liczby czy kalorie – to Twój styl życia, emocje, potrzeby Twojego ciała i ducha. Pomogę Ci przeorganizować jadłospis, ale też zbudować zdrowe nawyki, które będą procentować przez lata. Pokażę Ci jak zacząć mądrze jeść i utrzymać efekty. Nauczę Cię jak pokierować swoimi wyborami, by prawidłowe odżywianie było proste i przyjemne.

                                                                                                                                                                                                                                                                Przeczytaj więcej O mnie


                                                                                                                                                                                                                                                                Dlaczego warto wybrać moją poradnię?

                                                                                                                                                                                                                                                                Oferuję wsparcie w takich obszarach jak:

                                                                                                                                                                                                                                                                • Dietoterapia w chorobach – dieta w insulinooporności, dieta w cukrzycy typu 2, dieta w nadciśnieniu , dieta w hipercholesterolemii , dieta w hiperlipidemii , dieta w anemii , dieta w PCOS , dieta w endometriozie , dieta w chorobach tarczycy, dieta przy Hashimoto i innych schorzeniach

                                                                                                                                                                                                                                                                • Dietoterapia w dolegliwościach przewodu pokarmowego - dieta łatwostrawna, dieta ubogoresztkowa, dieta bogatoresztkowa, dieta w IBS, dieta w SIBO, dieta po wyłonieniu stomii

                                                                                                                                                                                                                                                                • Żywienie w depresji i w zaburzeniach lękowych

                                                                                                                                                                                                                                                                • Żywienie dzieci i młodzieży

                                                                                                                                                                                                                                                                • Żywienie kobiet w ciąży

                                                                                                                                                                                                                                                                • Bezpieczne, zdrowe i skuteczne odchudzanie – dieta redukcyjna, dieta w nadwadze, dieta w otyłości, dieta przeciwzapalna, dieta bez głodówek

                                                                                                                                                                                                                                                                • Prehabilitacja i żywienie regeneracyjne - wsparcie żywieniowe przed zabiegami oraz po nich, wsparcie w czasie leczenia oraz po nim, dieta przed operacją, dieta po operacji

                                                                                                                                                                                                                                                                W moim gabinecie nie ma miejsca na osądzanie ani presję – znajdziesz tu zrozumienie, wsparcie i otwarte podejście. Każdy mały krok w stronę zdrowia to Twój sukces, a ja jestem tutaj, by pomóc Ci osiągać kolejne zwycięstwa.

                                                                                                                                                                                                                                                                Zobacz moje Certyfikaty i wyróżnienia


                                                                                                                                                                                                                                                                Pierwsza wizyta – od czego zaczniemy?

                                                                                                                                                                                                                                                                Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Nasza współpraca zaczyna się od otwartej rozmowy – chcę poznać Twoją historię, cele oraz oczekiwania. Na tej podstawie komponuję dla Ciebie indywidualny jadłospis, który jest nie tylko dobrze zbilansowany, ale też smaczny. Twój plan żywieniowy jest tak unikalny jak Ty – dostosowany do Twojego rytmu życia i Twoich możliwości.

                                                                                                                                                                                                                                                                Umów się na konsultację już teraz


                                                                                                                                                                                                                                                                Co otrzymasz w ramach współpracy?

                                                                                                                                                                                                                                                                • Wnikliwą analizę Twojego stanu odżywienia, zwyczajów żywieniowych oraz codziennego stylu życia – już po pierwszej konsultacji lepiej zrozumiesz swoje potrzeby żywieniowe.

                                                                                                                                                                                                                                                                • Spersonalizowany jadłospis na 21 dni, który sprawi, że zdrowe odżywianie stanie się proste i smaczne – bez godzin w kuchni i skomplikowanych przepisów – zdrowa dieta stanie się naturalną częścią Twojego dnia, a nie dodatkowym ciężarem.

                                                                                                                                                                                                                                                                • Listę zakupów, z którą zrobisz szybkie i konkretne zakupy spożywcze, bez marnowania produktów.

                                                                                                                                                                                                                                                                • Tabele zamienników, z którymi będziesz łatwo poruszać się po diecie.

                                                                                                                                                                                                                                                                • Listę zadań kontrolnych, która pomoże Ci pracować nad zdrowymi nawykami.

                                                                                                                                                                                                                                                                • Praktyczne podpowiedzi, dzięki którym mądrze wprowadzisz zmiany i osiągniesz cele w najlepszym dla Ciebie tempie.

                                                                                                                                                                                                                                                                • Bezpieczną przestrzeń, w której poczujesz akceptację, zrozumienie i wsparcie .

                                                                                                                                                                                                                                                                Szczegóły programu żywieniowego znajdziesz tutaj


                                                                                                                                                                                                                                                                Dobry Dietetyk Legnica, Lubań - co jeszcze oferuję i jak mogę Ci pomóc?

                                                                                                                                                                                                                                                                Każdy z nas jest inny. Zmiana zwyczajów żywieniowych to czasem niełatwa droga, ale nie musisz iść nią sam. Wspólnie przejdziemy przez każdy etap – krok po kroku, w Twoim tempie.

                                                                                                                                                                                                                                                                Jeśli chcesz dowiedzieć się jak wygląda współpraca ze mną to przeczytaj opinie moich pacjentów


                                                                                                                                                                                                                                                                Jak poradzić sobie z przeszkodami i utrzymać efekty?

                                                                                                                                                                                                                                                                Znam to uczucie, gdy na drodze do zdrowia pojawiają się trudności – zniechęcenie, spadek motywacji, pokusy, czy chwilowe potknięcia. Ale to wszystko jest częścią procesu, nad którym będziemy pracować. Zaproponuję Ci rozwiązania, które sprawią, że uwierzysz we własne możliwości, a regularne kontrole postępów pomogą Ci utrzymać rezultaty.


                                                                                                                                                                                                                                                                Konsultacje stacjonarne lub Gabinet Wideo – wybierz, co jest dla Ciebie wygodniejsze.

                                                                                                                                                                                                                                                                Spotkajmy się:

                                                                                                                                                                                                                                                                • osobiście w Lubaniu lub Legnicy

                                                                                                                                                                                                                                                                • w Gabinecie Wideo

                                                                                                                                                                                                                                                                Sprawdź mój kalendarz i umów się na wizytę

                                                                                                                                                                                                                                                                Jeśli umówiłeś się wcześniej na wizytę stacjonarną, ale coś Ci wypadło, daj mi znać - nie musisz tracić umówionej konsultacji - możemy spotkać się w wirtualnym gabinecie.

                                                                                                                                                                                                                                                                Dowiedz się więcej: Gabinet Wideo


                                                                                                                                                                                                                                                                Zrób teraz pierwszy krok!

                                                                                                                                                                                                                                                                Każda zmiana zaczyna się od decyzji. Kliknij tutaj i umów się na konsultację już teraz – razem stworzymy plan, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele. Przekonaj się, że dobrze odżywiony organizm lepiej radzi sobie z codziennym tempem życia i skuteczniej walczy z chorobami.

                                                                                                                                                                                                                                                                Zadbajmy razem o Twoje zdrowie, lepszą kondycję i samopoczucie.

                                                                                                                                                                                                                                                                Czekam na Ciebie w mojej poradni – miejscu, gdzie zmiana staje się możliwa!


                                                                                                                                                                                                                                                                Jak skontaktować się, by umówić wizytę?

                                                                                                                                                                                                                                                                • 📞 Telefon: 513 136 633

                                                                                                                                                                                                                                                                • 📅 Zarezerwuj termin w kalendarzu

                                                                                                                                                                                                                                                                • 📋 Wypełnij formularz kontaktowy

                                                                                                                                                                                                                                                                • 📧 E-mail: aleksandra.salkowska@dobrydietetyk.pl

                                                                                                                                                                                                                                                                • 💬 Napisz na Facebooku/Messengerze  – ikonka dostępna na stronie

                                                                                                                                                                                                                                                                Zapraszam serdecznie do moich gabinetów!

                                                                                                                                                                                                                                                                Dobry Dietetyk℠ Legnica

                                                                                                                                                                                                                                                                Gdzie w Legnicy: Znajdź mnie na mapie

                                                                                                                                                                                                                                                                Dobry Dietetyk℠ Lubań

                                                                                                                                                                                                                                                                Gdzie w Lubaniu: Znajdź mnie na mapie

                                                                                                                                                                                                                                                                get host: salkowska.dobrydietetyk.pl

                                                                                                                                                                                                                                                                POKAŻ